24. hét

Folytatom, most már naprakészen a beszámolót. A bejegyzés címe és a blog címe között a 24-es szám ellenére semmi összefüggés.Most vagyok a 24.hétben, a blog címe pedig onnan kapta a nevét, hogy a 12. héttől a 36. hétig 24 hét van, tehát 24 hét, amit jógázással lehet tölteni. Legalábbis idáig azt hittem, hogy csak ennyi, aztán Linda mondta, hogy ameddig bírja az ember, addig lehet. Így lehet ez 28 hét is:) Na, ez csak vicc, csak nem onnan megyek a szülőszobára:)

Az eheti tervem a minimum 3 jóga, hétköznap kettő (sajnos pénteken már a fáradságtól nem megy egy harmadik) és hétvégén minimum egy. De ha két délelőtt is összejön, az nagyon jó. Na, hát ezen a héten a szombat nem lesz jó, ehelyett mindenféle csempéket és járólapokat nézegetek. Azt hiszem, ez sokkal fárasztóbb lesz, de ezt is le kell tudni; és hát a lakásátalakítás eredménye mindenért kárpótol majd. Remélem.

Kedden voltam először a héten. Bár vasárnap teljesen kipihentem magam, legalábbis úgy éreztem, hétfőn este 7-re mire haza értem, teljes fáradság. Ez folytatódott kedd délután is; el is gondolkoztam, hogy menjek -e jógázni, vagy ne; hisz ágyban párnák közt pihenni mennyivel jobb lenne. Aztán ilyenkor mindig eszembe jut, amit a tanárok mondanak, hogy akkor kell igazán eljönni, amikor egyáltalán nem érzed. Így is tettem, elmentem, és nagyon jó óra volt, bár a hidat nem volt erőm megcsinálni, de ez legyen a legkevesebb. A szokásos felfrissülés az óra után, semmi haskeménység, egy jó kis beszélgetés az öltözőben, és este egy viszonylag kényelmes alvás.
Az öltözőről is egy kicsit: elég sokan olvasták a blogot, számomra ismeretlenek is, akik kedvesen gratuláltak hozzá, beazonosítottak, hogy én írhattam, volt 1-2 kedves szavuk, érdeklődtek. Ezek nagyon jól esnek.

Kedd után mentem szerdán is, már kevésbé fáradtan. Aztán beléptem a terembe és a szavanna melege, a trópusi esőerdő klímája azonnal megcsapott.

Ilyen idilli képek eszembe se jutottak, csak a túlélés!

És ez így volt 90 percen át. Ami megnyugtatott, hogy nem csak én éreztem ezt az igen extra klímát, mások jobban fulladoztak nálam:) De legalább a vajúdás idejére fontos levegővételt nagyon jól lehetett gyakorolni ilyen körülmények közt. Azért az utolsó energiáimmal "játszott" Eszter, fél órával az óra után is alig sikerült egy kis energiát összegyűjtenem a zuhanyzáshoz. De az óra utáni jótékony hatások - ezeket már nem is ismételem - természetesen megvoltak.

Legközelebb vasárnap 10 óra a cél!!!